- 2024年8月27日
遺伝子博士の結果で知った私に合うダイエット法！今までのダイエット失敗の理由に納得！結果を紹介！
40代から徐々に増え続けた体重が、なかなか落ちないどころか 更に徐々に増え続け、、、 50代に没入！ いろんなダイエットを失敗しながら もはや趣味になっているダイエット！そんななか ダイエットの「遺伝子検査」を知りました 遺伝子は一生変わらないので 自分の体質に合ったダイエット法があるのでは？と思い […]
- 2024年7月31日
あなたの体はイソフラボンから｢エクオール｣を作れる？腸内フローラ検査でチェック！更年期対策とエイジングケア
閉経後のホルモンバランスの変化によっておこる更年期障害 エストロゲンが減少することが大きな原因なのですが 減少するエストロゲンに似た働きをしてくれるのがエクオール ホルモンバランスを整えるのに欠かせないのが「エクオール」なんです！ 更年期対策として大豆イソフラボンを摂取しても 大豆イソフラボンからエ […]
- 2024年7月5日
きなこの効果的な食べ方と一日の摂取量！きなこのおかず＆おやつレシピで「アンチエイジング」
わらび餅やドリンクにちょっと使って家の中に余ってしまう「きなこ」 お手頃価格で購入しやすいから家のなかで余りがちな存在 でも．．． 「きなこ」が女性ホルモンの減少を補ってくれるなら 「きなこ」の健康・美容・更年期障害の改善効果を期待して 摂取したい！！ 1日にどのくらいの量をいつ食べるのが効果的なの […]
- 2024年6月29日
知らないと損！「きなこ」の効果と男性にもお勧めの秘められたパワー！エイジングケアとダイエットに最適な栄養成分
「きなこ」はお好きですか？ きなこの香ばしい風味とほんのりとした甘みはたまらないですね♪ きなこの栄養成分の一つ大豆イソフラボンが たっぷりと含まれていることで、閉経後の女性には 大切な栄養成分だということはご存知かと思いますが 実は、男性にもお勧めの豊富な栄養成分が含まれているんです エイジングケ […]